ÚLTIMOS DÍAS PARA ENTRAR (AHORRA 50€ / $50)
Para quienes saben que la única solución para perder peso es el cambio de hábitos
Deja atrás el desgano y la pereza y obtén la motivación para el cambio que necesitas en tu vida
En solo 3 días descubrirás cómo transformar tu salud con ciencia, escucha del cuerpo y mindfulness, y encontrarás la motivación verdadera para poder adelgazar y ser plenamente feliz
(sin dietas extremas ni productos milagro)
¿Luchas constantemente contra malos hábitos que te impiden salir de la obesidad?
¿Te frustra ver como el tiempo pasa y tu salud empeora sin que puedas mejorar tu peso?
Has probado múltiples dietas, retos y videos en YouTube, pero sigues cayendo en los mismos malos hábitos una y otra vez. La frustración crece cada vez que te das cuenta de que no has avanzado y que tus esfuerzos parecen inútiles.
Te desespera intentar una y otra vez bajar de peso sin ver resultados. Cada nuevo intento termina siendo bloqueado por los mismos malos hábitos de toda la vida, que te impiden progresar. Da igual que te sepas toda la teoría, no logras poner en práctica por falta de motivación, y cuando haces el esfuerzo de animarte y empezar entonces no consigues ser constante.
A medida que pasa el tiempo, tu salud empeora, tu peso traspasa los límites y tú te sientes cada vez más incapaz. La falta de resultados no solo afecta tu salud, sino también tu mente y espíritu, llevándote a un estado de desesperación y auto-reproche (que yo llamo cariñosamente "el látigo").
Y cuando quieres buscar de nuevo una solución, te abruma la cantidad de información contradictoria sobre dietas y nutrición en libros, blogs y consejos de expertos. No sabes en quién confiar ni qué seguir, lo que te confunde aún más y te deja sin dirección, un punto perdido en el mapa, sin brújula, mapa ni GPS.
Por todo esto, temes que nunca lograrás romper este ciclo y alcanzar un peso que sea saludable. Y este temor al fracaso se convierte en una barrera mental adicional que te impide avanzar.
¿Y si esta vez pudieras sacudirte la falta de motivación, comprometerte contigo de una vez por todas y lograr una transformación real y duradera?
Este programa intensivo de 3 días "Descubre el Camino a Tu Nuevo Cuerpo" es la única experiencia que te ofrece la posibilidad de una transformación genuina y sostenible, al permitirte romper tus bloqueos mentales y despertar tu motivación interna. Con nuestra guía personalizada y técnicas prácticas de mindfulness, lograrás por fin avanzar hacia una vida más saludable y feliz, en un camino en el que no hay vuelta atrás.
Lo haremos así:
1. Romper Bloqueos
Ya sea falta de constancia, falta de organización, resultados que no llegan o mala gestión emocional, aquí vamos a descubrir realmente qué es lo que te frena y por qué no logras comprometerte, para que puedas salir del estancamiento de los malos hábitos y la inacción
2. Encender Motivación
Más allá del deseo de perder 10, 15 o más kilos para mejorar tu salud, te haremos conectar con tus motivaciones más internas por las que no te permitirás nunca más descuidarte ni abandonarte, ganando la voluntad y el compromiso que hasta ahora te habían faltado
3. Avanzar con Firmeza
Durante estos 3 días no estarás recibiendo información de forma pasiva, sino que pondrás en práctica de inmediato, gracias las sesiones prácticas y actividades que tenemos planeadas para ti, aprenderás a pensar y a funcionar de forma diferente - ¡la forma que sí da resultados!
No te cuento más para no hacerte spoiler y que vivas esta experiencia en toda su potencia
(Pero sí te adelanto que, con el enfoque CIC - Ciencia, Intuición, Conciencia - vas a descubrir resultados a nivel de tu cuerpo y de tu mentalidad que ahora mismo te parecen inalcanzables)
¿Cómo funciona este enfoque?
La Ciencia de la
Pérdida de Peso
Empieza tu transformación con el conocimiento más actualizado sobre nutrición
Pondré en tus manos el conocimiento para hacer elecciones alimenticias inteligentes, sin dudas ni temores, y sin necesidad de utilizar ningún tipo de dieta. De aquí en adelante sabrás cómo elegir alimentos que aceleren tu metabolismo, quemen grasa y te llenen de energía (no solo mejorarás tu peso, sino que también sorprenderás a tu médico en el próximo chequeo con análisis estupendos).
La Intuición y la
Escucha del Cuerpo
Reconéctate con tu cuerpo y aprende a descifrar sus mensajes para que funcione mejor
Vivirás una experiencia transformadora en la que te reconcilias con tu cuerpo a la vez que aprendes escuchar y entender las señales que te envía, descubriendo una motivación inquebrantable para cuidarte. Con este conocimiento recuperarás autoestima y te capacitarás para enfrentar tomar decisiones saludables en todo momento sin perder el control.
La Conciencia para
Ser Feliz en el Presente
Participa en actividades que fortalecerán tu constancia para que puedas vivir saludablemente sin depender de la fuerza de voluntad
Aprenderás a adoptar un nuevo enfoque con hábitos que querrás compartir con tu familia y que te hará sentir orgullo y propósito. Este día se centra en la sostenibilidad y el disfrute del proceso, haciendo de la salud un estilo de vida permanente, desterrando la lucha y el sufrimiento.
Dedícate solo 3 días y rompe las excusas para al fin lograr el cambio que deseas
Esto es lo que recibes en este programa intensivo:
Únete ahora y ahorra 50€ / $50
¡Empezamos el viernes 19 a las 4pm España!
Recibe además estos regalos
Menú Saludable de 3 Días para Maximizar tu Energía y Desinflamar el Abdomen
Con comidas sanas, ricas y fáciles de preparar, diseñadas con una combinación de alimentos que aportan los nutrientes ideales (incluye opciones de smoothies nutritivos y saciantes).
La Guía de Vida Feliz de TNC (incluye los 17 Alimentos Saludables que No Pueden Faltar en Tus Comidas)
Descubre cuáles son los 5 factores que más han ayudado a los miembros de nuestro programa de coaching anual, Tu Nuevo Cuerpo, que ahora gozan de un peso sano y mejor calidad de vida. ¡Tu también podrás tener esos resultados!
Sesiones de Laser Coaching Personalizado dentro del Programa Intensivo
Con este método de desbloqueo y orientación rápida podrás recibir soluciones específicas para tu caso y disparar aun más tu motivación.
Recibe además estos regalos
Menú Saludable de 3 Días para Maximizar tu Energía y Desinflamar el Abdomen
Con comidas sanas, ricas y fáciles de preparar, diseñadas con una combinación de alimentos que aportan los nutrientes ideales (incluye opciones de smoothies nutritivos y saciantes).
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Sesiones de Laser Coaching Personalizado dentro del Programa Intensivo
Con este método de desbloqueo y orientación rápida podrás recibir soluciones específicas para tu caso y disparar aun más tu motivación.
Una oportunidad única en la que recibirás consejos de vanguardia respaldados por la ciencia, fáciles de implementar en tu día a día, y con una perspectiva metabólica, emocional y psicológica.
Saldrás con el paso a paso detallado para recuperar tu salud y lograr una pérdida de peso permanente gracias a un enfoque efectivo, integral y liberador, diseñado para adaptarse a tu vida, sin importar tus compromisos.
Serán 3 días llenos de aprendizajes, reflexiones, actividades prácticas, ejercicios y sorpresas exclusivas para darte una experiencia llena de motivación, inspiración y transformación.
1. Ciencia, Intuición y Mindfulness Combinados
Aprende a usar la nutrición basada en ciencia y prácticas de mindfulness para un cambio holístico. No más dietas extremas ni productos milagro. Este enfoque integral te permite mejorar tu salud física y emocional al mismo tiempo.
2. Conexión y Apoyo Continuo
Únete a una red inclusiva de personas con desafíos similares. Comparte tus experiencias, recibe apoyo emocional y motívate al ver los progresos reales de otros.
3. Consejos y Técnicas Realizables
Todo lo que aprenderás está respaldado por la ciencia y es fácil de implementar en tu vida diaria. Desde recetas nutritivas hasta rutinas de ejercicio, cada consejo es práctico y aplicable.
5. Reflexión y Autoconocimiento
Enfócate en mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo desde una perspectiva emocional. Aprende a manejar situaciones difíciles con confianza y desarrolla una mentalidad positiva y sostenible.
6. Atención Personalizada
Durante los 3 días del evento, recibirás atención y apoyo constante. Nuestros expertos estarán disponibles para responder tus preguntas y guiarte en cada paso, asegurando que logres tus objetivos de manera efectiva.
7. Testimonios Reales y Motivadores
Inspírate con los testimonios de participantes anteriores que han logrado transformar sus vidas. Verás que es posible alcanzar tus metas y vivir de manera saludable y feliz.
8. Accesibilidad Garantizada
Entendemos que pueden surgir problemas técnicos o personales. Estamos preparados para ayudarte a superarlos, asegurando que puedas participar plenamente en el evento sin importar los obstáculos.
9. Ejercicios Prácticos, Movimientos y Técnicas en Casa
Participa en ejercicios prácticos que puedes hacer en casa. Aprende técnicas de alimentación consciente y movimientos que te ayudarán a establecer hábitos saludables de forma sencilla.
10. Sostenibilidad a Largo Plazo con Hábitos Duraderos y Saludables
Olvídate de las soluciones rápidas y productos milagro. Nuestro enfoque se centra en crear hábitos sostenibles que puedas mantener a largo plazo, garantizando una vida sana y equilibrada.
Este programa será tu GPS en un camino de aprendizaje lleno de herramientas prácticas, apoyo emocional y un mapa efectivo para transformar tu vida de manera integral y sostenible, exactamente como deseas que sea
Nuestros participantes de años anteriores comparten la transformación real que consiguieron
Leticia Arias Me uní a este evento porque, si bien sigo a Maricarmen desde hace algunos años y es mi líder nutricional, siempre me sorprenden sus nuevas propuestas y me motivan a seguir mejorando. Las clases han sido excelentes, me encanta ver como Maricarmen se ha superado a sí misma.
Josemi de la Cruz Gracias por los mensajes enviados cada día, que los he escuchado ya varias veces. Estoy dispuesto a mejorar todo en mi relación con la comida y tener mejor salud.
Josceline Gauditz Gracias por estos cinco días! He comenzado pequeños cambios que había dejado de lado por la pandemia.
Eliadys Dominguez Con la culminación de este evento me siento más segura que podré lograr el objetivo!! Ser feliz además de verme bien físicamente. Estoy entusiasmada e identificada con cada palabra que nos cuentas. Mil gracias por darnos la oportunidad de progresar a partir de tu experiencia y por permitirme ser parte de esta gran revolución alimenticia!!!
Maru Rodriguez Estos días han sido de mucho aprendizaje de una manera sencilla y clara, estoy encantada con toda la información poderosa que nos has dado, gracias Maricarmen!
Liz Dominguez Gracias por darte el tiempo para preparar estas clases, este evento ha sido muy bueno ya que estamos conociendo más nuestro cuerpo y sus necesidades!!
Agueda Simonote Estos días he ido anotando todo lo importante de las explicaciones... tengo una libreta llena de los preparativos para seguir adelante con mi nueva alimentación que, desde que la he implementado, además de pasármelo bomba he perdido 4kg, al principio me parecía poco pero no, es mucho lo ganado en salud!
Alex Castellanos Me pareció muy interesante. Una manera holística de controlar esa ansiedad y esa relación negativa con la comida. Veo que el programa no ataca solo los síntomas, pero se enfoca vigorosamente en atacar las causas del sobrepeso.
Tus anfitriones,
Angel y Maricarmen
Angel Perez es Personal Trainer y Maricarmen Grisolía es PhD, Dietista-Nutricionista y Coach Nutricional
Maricarmen luchó con su peso por más de 15 años, luego de un embarazo precoz con el que subió 20 kg. Siguió por años todo tipo de dietas y métodos para adelgazar que quizás servían en el momento pero que, a largo plazo, solo le dejaban más kilos y más frustración. Un día decidió encontrar una forma realmente sana y natural de adelgazar, estudiando la química de los alimentos. Gracias a lo que descubrió, consiguió los resultados que por tantos años había deseado: un cuerpo más sano y en forma sin sufrir ni un instante por la comida.
Emprendieron entonces un cambio de alimentación y de hábitos que les permitió conseguir un embarazo por el que habían esperado 7 años, y adelgazar 20kg (Maricarmen) y 10kg (Angel).
Hoy día se mantienen sin esfuerzo en un peso saludable, comen libremente y transmiten este estilo de vida saludable a sus 3 hijos y a los miembros de sus cursos y programas de coaching para adelgazar, basados en la ciencia de la alimentación, el conocimiento de nuestro propio cuerpo y el desarrollo de la consciencia.
Tú también tienes a tu alcance ese cuerpo más sano y delgado que anhelas, y podrás conseguirlo cuando transformes tu relación con la comida y aprendas a alimentarte de forma saludable e inteligente.
Imagina poder transformar tu vida
en un fin de semana...
Toda transformación comienza con un "insight", un "cambio de chip" que te hace finalmente entender que tu cambio no puede esperar más. Este evento es para ti si estás buscando motivación para acabar con la pereza, ánimo para desarrollar constancia y no caer más en la procrastinación, y claridad para avanzar a paso seguro mientras construyes esos nuevos hábitos que necesitas.
Aquí aprenderás a usar la comida para mejorar tu metabolismo y salud, a entender lo que tu cuerpo realmente necesita y a adoptar hábitos que duran. Haremos ejercicios prácticos de mindfulness y movimiento juntos, y contarás con el apoyo de una comunidad increíble. No dejes que esta oportunidad pase, este evento será tu punto de partida para que, de aquí a final de año, ya hayas conseguido el progreso que mereces en tu cuerpo. Saldrás de estos 3 días con tu Mapa del Éxito y un camino bien dibujado que te encantará recorrer.
Únete ahora ¡y recupera tu motivación!
Preguntas Frecuentes
¿Qué días es el evento?
Viernes 19, sábado 20 y domingo 21 de julio de 2024.
¿A qué hora será?
Viernes de 4pm a 10pm ES (8am a 2pm MX) Sábado de 1pm a 11pm ES (5am a 3pm MX) Domingo de 1pm a 8pm ES (5am a 12día MX)
(Horarios aproximados. Habrá coffee breaks y pausas para comer, ¡tal como en un evento presencial!).
¿Qué pasa si tengo un horario complicado?
No te preocupes. Hemos organizado el evento según los horarios más flexibles que hemos podido, además permitiendo la participación desde cualquier parte del mundo. Un poco de organización es todo lo que necesitarás para poder aprovechar e evento y recibir los resultados que te esperan aquí.
¿Puedo ver las sesiones grabadas?
Hemos concebido esta experiencia para que sea como la de un evento presencial (solo que podrás hacerlo sin necesidad de viajar ni gastar dinero adicional en hospedaje, transporte ni comida ). Pero entendemos que a muchos se les puede dificultar "aislarse" del mundo por tanto tiempo, así que ofreceremos grabaciones de las sesiones durante el mismo evento para que puedas ponerte al día en caso de que llegaras a perderte una parte.
¿Qué pasa si tengo problemas técnicos durante el intensivo?
Estamos aquí para ayudarte con cualquier problema técnico que surja. No te quedarás fuera.
¿Qué equipo necesito?
Solo necesitas tu computadora, tablet o celular y una conexión a internet estable. Así de sencillo.
¿Cómo me registro?
Es súper fácil. Primero elige aquí tu moneda (euros si estás en Europa, dólares para el resto del mundo) y el descuento será aplicado automáticamente. Introduce tus datos de facturación, tu correo electrónico y los datos de pago, completa el pago y ¡ya estás dentro! Recibirás de inmediato la confirmación por correo electrónico con las instrucciones 🙂
¿Qué tipo de apoyo recibiré durante este programa?
Tendrás apoyo constante de nuestra parte (Maricarmen y Ángel) a nivel individual durante las sesiones en vivo, y de una comunidad global que está en el mismo camino que tú. Verás lo maravilloso que es sentirte en compañía y con gente que no te critica sino que te comprende y te apoya 
¿Me sirve si tengo problemas de salud (tiroides, diabetes, colesterol...)?
Sí, los consejos y las técnicas que te enseñaremos son seguros y adaptables. Sobre todo, ¡son perfectos para casos como el tuyo! Por cuidarnos las espaldas debemos decir que es importante que consultes con tu médico, claro. pero ya te digo, lo que aprenderás aquí transformará tu salud. 100% garantizado.
¿Necesito seguir una dieta estricta para perder peso?
Para nada. Aquí aprenderás a usar los alimentos como aliados, a escuchar a tu cuerpo y a incorporar hábitos que afectan tu metabolismo. Cero dietas, ni keto, ni vegana, ni ayuno intermitente.
¿Necesito experiencia previa en nutrición o mindfulness?
No, este programa es para todos. Te daremos orientación clara y práctica, fácil de seguir.
¿Cómo me ayudará este programa intensivo a mantener los resultados a largo plazo?
Te enseñamos hábitos sostenibles y además te diremos cómo mantener la motivación para que puedas tener constancia, sin que te requiera sacrificio ni un gran esfuerzo.